ПРОГРАММА КУРСА

Шиваитская школа йоги
Три этапа активации сознания

Ступени йоги

Уровень освоения

Цели и задачи курса
3-х годичный курс Хатха-йоги

Яма
Нияма
Асаны
Пранаяма

1. Вводный курс
2. Базовая техника (БТ)
З. Алгоритмы работы с физическим телом (ФТ)

Оздоровление, Совершенствование,
Осознание физического тела
3-х Годичный курс Крийя-йоги

Пранаяма
Пратьяхара
Дхарана
1. Лайя Крийя ч.1
(очищение каналов, мудры, бандхи, пранаяма)

2. Управление энергией в БТ Хатха-йоги
(следование ФТ за потоком внутренней энергии)

З. Лайя Крийя ч.2
(управление внутренней энергией без внешних действий ФТ)
 

Восстановление
функций внутренних
органов и систем через
осознание и
управление
внутренней энергией.
Энергоосознание
4-х годичный курс Кундалини-йоги

Дхарана
Дхьяна
Астральное
самадхи
  • 1.
  • Разблокировка дыхания (Ребефинг)
  • Динамические медитации
  • Мантра-медитация (Расы)
  • БТ Хатха-йоги в режиме Кундалини-йоги
  • 2.
  • Управление сознанием
  • Янтра-медитация (Самьяма с внутренним объектом)
  • Генерация Таттв
  • Световая медитация
  • 3.
  • Очищение поля
  • Рула 7 (выделение астрального тела)
  • 4.
  • Работа в Р7 (церевод сознания в астральный план)
  • Самьяма с внешним объектом
  • Латихан (следование ФТ за внешним потоком праны)
  • Цандали-медитация (опускание Кундалини)

Пробуждение
Универсальной
энергии (Кундалини
шакти) и расширение
сознания за пределы
физического тела.
Полевое осознание

Рекомендуется параллельное изучение курсов

Автор курса: Медведев Виктор.